منتديات مهارات دراسة Study skills

منتدى مهارات دراسة


    عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    شاطر

    ANOUD

    المساهمات : 11
    تاريخ التسجيل : 27/11/2010

    عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    مُساهمة  ANOUD في السبت نوفمبر 27, 2010 3:43 pm

    عوامل تضييع وخسارة الأوقات كثيرة، والكثير من الناس لا يفكر في معرفة هذه العوامل ليتجنبها، لأن الفرد منا إن حاول بقدر الإمكان معرفة هذه العوامل وعمل على إزالتها، ستكون أبرز النتائج وجود وقت فائض يستطيع قضائه في أمور أخرى أكثر أهمية، كالترفيه عن النفس، والتطوير الذاتي عبرا لقراءة أو حضور دورات متخصصة في مجال ما أو توطيد العلاقات بينه وبين أسرته وأصدقائه وعائلته، ونستعرض هنا أبررز عوامل تضييع الأوقات:

    عدم وجود أهداف أو خطط، وهذا يجعل من حياة الإنسان متخبطة عشوائية لا تعرف لها هدفاُ فلا تركز على أعمال معينة، بل تجرب كل شيء وتعمل كل شيء والنتيجة لا تنتج أي شيء.

    التكاسل والتأجيل، وهذا أشد معوقات تنظيم الوقت واستغلاله، ذلك أن التأجيل لا يتوقف على سبب معين، بل عادة يكون بسبب عدم رغبة الإنسان في إنهاء العمل المراد إنجازه، لذلك كن حازماً مع نفسك ولا تأجل.

    النسيان، وهذا يحدث لأن الشخص لا يدون ما يريد إنجازه، فيضيع بذلك الكثير من الواجبات، والكثير من الذين نصحتهم بتدوين أعمالهم ومواعيدهم نجحوا في تجاوز مشكلة النسيان أما من أصر على عدم الكتابة واعتمد على ذاكرته فقط فإنه بالتأكيد سينسى بعض الأعمال والمواعيد وسيشتت ذهنه في الكثير من الأعمال.

    مقاطعات الآخرين، وأشغالهم، والتي قد لا تكون مهمة أو ملحة، اعتذر منهم بكل لاباقة، لذى عليك أن تتعلم قول لا لبعض الامور، وهذا أمر سيجنبك تحمل مسؤوليات أكثر من طاقتك أو أكثر من أن يتسع لها وقتك.

    عدم إكمال الأعمال، أو عدم الاستمرار في التنظيم نتيجة الكسل أو التفكير السلبي تجاه التنظيم، وكثيراً ما نجد شخصاً يقوم بالشروع في إنجاز عمل ما أو مشروع ثم يتوقف عندما أكمل 80% من العمل، ولم يبقى إلا القليل، وهنا يتوقف عن العمل في المشروع وينتقل إلى مشروع آخر ويفعل فيه كفعله في المشروع الاول، وتتاركم المشاريع الشبه منتهية على الشخص. لذلك احصر على انتهائك من أعمالك بكاملها ثم انتقل للأعمال الأخرى، وهذا يحتاج إلى تركيز فقط.

    سوء الفهم للغير مما قد يؤدي إلى مشاكل تلتهم وقتك، وهذه المشاكل منشأها سوء إيصال المعاني إلى الآخرين وسوء اختيار الكلمات المناسبة، ومهارة الاتصال بالآخرين تحتاج إلى تدريب وممارسة حتى يحسن الغنسان الاتصال مع الآخرين.

    الورق! وأعني تراكم الأوراق في المكتب أو الغرفة بدون اتخاذ قرار بشأنها

    جوج القحطاني

    المساهمات : 24
    تاريخ التسجيل : 19/11/2010
    العمر : 24

    رد: عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    مُساهمة  جوج القحطاني في السبت نوفمبر 27, 2010 4:09 pm

    اشكر مجهودك الرائع ،،
    تقبلي مروري خيتو،، Smile
    avatar
    هيفاء الدخيل O5

    المساهمات : 128
    تاريخ التسجيل : 01/11/2010

    رد: عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    مُساهمة  هيفاء الدخيل O5 في السبت نوفمبر 27, 2010 4:37 pm










    عدل سابقا من قبل هيفاء الدخيل O5 في الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 4:58 pm عدل 1 مرات

    هيووون العلي

    المساهمات : 52
    تاريخ التسجيل : 18/11/2010

    رد

    مُساهمة  هيووون العلي في السبت نوفمبر 27, 2010 6:18 pm

    موضوع رائع تشكرين عليه

    نوره عبدالله القحطاني O5

    المساهمات : 10
    تاريخ التسجيل : 14/12/2010

    رد: عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    مُساهمة  نوره عبدالله القحطاني O5 في الأربعاء ديسمبر 15, 2010 12:58 am

    الله يعطيك العافيةعلى الموضوع الرائع

    reem alabdullatif O5

    المساهمات : 30
    تاريخ التسجيل : 21/11/2010

    رد: عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    مُساهمة  reem alabdullatif O5 في الأربعاء ديسمبر 15, 2010 5:42 pm

    يعطيك العافيه I love you
    avatar
    Nawal

    المساهمات : 23
    تاريخ التسجيل : 01/12/2010

    رد: عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    مُساهمة  Nawal في الخميس ديسمبر 16, 2010 5:44 am

    يعافيك ربي ,,
    avatar
    lena~o5

    المساهمات : 33
    تاريخ التسجيل : 04/11/2010

    رد: عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    مُساهمة  lena~o5 في السبت ديسمبر 18, 2010 2:22 pm

    يعطيك العافيه
    avatar
    nada O5 ~

    المساهمات : 85
    تاريخ التسجيل : 03/11/2010
    العمر : 24
    الموقع : الريـــاض

    رد: عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    مُساهمة  nada O5 ~ في السبت ديسمبر 18, 2010 5:29 pm


    .

    Like a Star @ heaven سوء الفهم للغير مما قد يؤدي إلى مشاكل تلتهم وقتك.

    معلومة جديده drunken

    شكراً لك ..

    Smile

    .
    avatar
    Salwa.o5

    المساهمات : 15
    تاريخ التسجيل : 02/11/2010

    رد: عوامل تضييع وخسارة الأوقات

    مُساهمة  Salwa.o5 في الثلاثاء ديسمبر 21, 2010 1:19 pm



    معلومات قيمه
    اشكركِ Like a Star @ heaven

    I love you

    هيووون العلي

    المساهمات : 52
    تاريخ التسجيل : 18/11/2010

    رد

    مُساهمة  هيووون العلي في الأربعاء ديسمبر 22, 2010 6:42 am

    I love you يسلموو

      الوقت/التاريخ الآن هو الأحد ديسمبر 10, 2017 5:10 pm